Les bienfaits de l’aromathérapie

L’aromathérapie est un bon outil pour ceux qui veulent soigner leurs petits maux du quotidien de manière naturelle, ou qui souhaitent prévenir l’apparition de maladies en agissant notamment sur le stress ou l’anxiété. Mais elle est bien plus que ça.

Les huiles essentielles possèdent chacune une composition moléculaire spécifique qui leur donne un profil d’action particulier.

L’aromathérapie fonctionne de plusieurs façons :

  • en application locale sur la peau, en massage,
  • en diffusion (diffuseur adapté quine chauffe pas l’huile pour en conserver ses vertus thérapeutiques) et en inhalation,
  • en interne. En effet certaines huiles se consomment très facilement (quelques gouttes dans un plat ou dans une bouteille d’eau) et apportent ainsi de nombreux bienfaits.
  • Attention ! toutes les huiles ne sont pas utilisables en interne et il convient de prendre contact avec un professionnel pour vous conseiller.

La diversité des huiles essentielles et leurs différentes capacités d’action en fonction du mode d’utilisation choisi constituent un univers de bien-être et de santé quasiment illimité.

Dans le domaine des huiles essentielles comme ailleurs, les fabricants sont nombreux et on trouve des huiles essentielles à tous les prix, ou presque.

J’ai choisi d’utiliser les huiles essentielles doTerra ?